# Szablon obrazka OG: Trening dnia

Tablica z siłowni: ćwiczenia w dół tablicy, powtórzenia zakreślone markerem w pogrubionej kolumnie po prawej i format jako duża pieczątka.

- Slug: `workout-of-the-day`
- Preview (real render): https://shareglint.com/storage/template-previews/workout-of-the-day.jpg
- Page: https://shareglint.com/pl/templates/workout-of-the-day

Dla siłowni, boksów crossfitowych, trenerów i aplikacji fitness, które publikują codzienny WOD albo plan zajęć. Mieści się do ośmiu wierszy; dłuższa lista pokazuje siedem i wiersz „+N more”. Nazwy ćwiczeń i powtórzenia kończą się wielokropkiem, tytuł zmniejsza się, aż się zmieści, krótki format (AMRAP 20) zostaje jednym grubym wierszem, a dłuższy zawija się do dwóch, a bez `photo` bok pokazuje gumowe płyty podłogi z pasem ostrzegawczym. W szerokich kadrach tytuł i pieczątka stoją w kolumnie obok tablicy; w kwadracie i pionie nad tablicą, która wypełnia resztę kadru.

## Pola

Każde pole jest opcjonalne. Za długi tekst zmniejsza się, zamiast wychodzić poza kadr; pole obrazka przyjmuje publiczny adres URL, który pobieramy po naszej stronie.

| Pole | Typ | Opis | Przykład |
|---|---|---|---|
| `title` | tekst | Nazwa treningu, grubymi wersalikami. (domyślnie: Workout of the day) | Engine Builder |
| `format` | tekst | Format na pieczątce, np. AMRAP 20, EMOM 12 albo Na czas. | AMRAP 20 |
| `exercises` | tekst | Ćwiczenia rozdzielone `;`, każde jako nazwa\|powtórzenia, np. Wall balls\|20;Wskoki na skrzynię\|10;Wioślarz\|250 m. Do ośmiu wierszy. | Wall balls\|20;Kettlebell swings\|15;Box jumps\|10;Pull-ups\|8;Burpees\|6;Row\|250 m |
| `date` | tekst | Dzień w dowolnej postaci, np. Pon, 27 paź. | Mon, Oct 27 |
| `coach` | tekst | Trener albo nazwa zajęć u dołu. | Coach Ana Ruiz |
| `photo` | adres obrazka | Zdjęcie z siłowni za tytułem, przyciemnione. | — |
| `logo` | adres obrazka | Logo siłowni, kwadratowe. | https://example.com/images/b08-gym.png |
| `accent` | kolor | Kolor marki w zapisie hex, np. #6366f1. Barwi przyciski, wyróżnienia i poświatę w tle. (domyślnie: #facc15) | #facc15 |
| `theme` | dark | light | Schemat kolorów: dark albo light. | — |

## Wyrenderuj go jednym żądaniem

```bash
curl -X POST "https://shareglint.com/v1/images?wait=true" \
  -H "Authorization: Bearer sk_live_YOUR_KEY" \
  -H "Content-Type: application/json" \
  -d '{
    "template": "workout-of-the-day",
    "modifications": {
        "title": "Engine Builder",
        "format": "AMRAP 20",
        "exercises": "Wall balls|20;Kettlebell swings|15;Box jumps|10;Pull-ups|8;Burpees|6;Row|250 m",
        "date": "Mon, Oct 27",
        "coach": "Coach Ana Ruiz",
        "logo": "https://example.com/images/b08-gym.png"
    }
}'
```

## Dopasuj do siebie

accent i theme zmieniasz w każdym żądaniu. Jeśli chcesz więcej, skopiuj szablon na swoje konto: dostajesz zwykły szablon HTML z tymi samymi polami, który edytujesz w panelu albo przez API. Jeśli slug jest na Twoim koncie wolny, kopia go przejmuje — Twoje integracje przechodzą na Twoją wersję bez zmiany jednej linijki.

```bash
curl -X POST "https://shareglint.com/v1/templates/library/workout-of-the-day/copy" -H "Authorization: Bearer sk_live_YOUR_KEY"
```